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(中央社記者陳偉婷台北9日電)根據調查,爺奶照顧的孩子糖飲喝的多,且超過6成運動量不足。專家提醒,爺奶要寵孩子也要顧健康,別把糖果、甜食當獎勵,且鼓勵孩子選擇健康食物。
董氏基金會隔代教養與孩子飲食行為相關調查,對象為全台國小1到4年級1萬8099名學童的主要照顧者。結果發現,祖父母更常幫孩子準備餐點,有93%天天準備晚餐,且孩子放學後外食頻率也較低,僅17%。
調查也發現,跟父母照顧相比,爺奶比較忽略營養品質,孩子吃較少的蔬菜和乳製品,而且近4成天天喝飲料;無論由哪方照顧,孩子的運動時間都不夠,祖父母主要照顧的孩子有64%每天動不到30分鐘。
董氏基金會食品營養中心主任許惠玉表示,爺奶們希望孫子吃得開心,常準備孩子「喜歡、想要」的食物,卻忽營養品質,應給孩子需要的,而不是給想要的。
許惠玉說,應給孩子生理需要的健康食物,如蔬果、全榖、豆製品、堅果等;而不是給孩子高油糖鹽、多添加物或空熱量的食品,吃多容易養成嗜甜或重口味的不良飲食習慣,更可能導致憂鬱、過動、影響學習力及暴力行為,並提升代謝症候群、癌症、齲齒、肥胖等慢性病罹患率。
家長有時候會用強迫或交換的話術要求孩子吃蔬菜、水果等健康食物,許惠玉說,美國研究顯示,當規定學生用餐時只能選紅蘿蔔,吃光比例約7成,但如果可自行決定要紅蘿蔔或芹菜,超過9成會吃光自己選的紅蘿蔔。
許惠玉說,強迫孩子吃光容易產生負面效果,降低健康食物接受度。家長應用鼓勵代替強迫,提供多種健康食物,例如2種以上的蔬菜,讓孩子決定要吃的種類份量,餐桌氣氛愉悅,食物才會變好吃。
另一個美國研究也顯示,要求孩子吃完一個點心才能吃另一個點心時,會降低孩子對第一個點心的喜好。
許惠玉說,若要求孩子先吃蔬菜才可以吃甜點,容易讓孩子誤會蔬菜是被迫吃、不好吃的,並提升甜點等於獎勵的錯誤印象。
她說,爺奶們喜歡看到孫子開心,常不節制孩子吃零食的量,或把糖果餅乾當獎品鼓勵孩子乖巧、用功;但為了孩子的健康,注意孩子飲食營養品質,並引導孩子接受、喜歡健康食物;也減少父母與爺奶對孩子教養的衝突與矛盾。
董氏基金會建議,家中應避免放零食、糕餅、含糖飲料,降低小孩吃的機會,且家長也不要在孩子面前吃;且不主動提供、不要把零食當獎賞。1051009
(記者黃秀麗新北報導)新北市政府教育局推動環境教育多年有成,6日於大觀國中辦理「環境教育推動成果」分享會暨環境教育方案期中成果報告活動。
除了頒發環境教育執行成果優選學校、國小海洋教育藝文比賽優秀學生,並進行新北市海洋教育、山林田野教育、溼地教育及諾亞方舟期中報告分享活動,希望藉由環境教育來培育國民對環境倫理的認識,增進保護環境的知識、技能、態度與價值觀。
瑞芳區吉慶國小今年獲得執行成果特優,「吉慶有『魚』」課程模組更獲得105年情趣內衣度教育部教學卓越金質獎。吉慶國小校長簡聰義表示,透過落實執行環境教育,加上一些整合和創意,可為學校帶來全新的面貌。此外,榮獲特優的三民高中校長沈美華也表示,「『綠能校園?樂學三民』不只是口號,環境教育是對周遭環境有感的生活教育,從每個人身邊的微小處做起,自己先做,再邀請別人共同參與,先感動自己才能感動別人。
教育局副局長蔣偉民指出,本市已連續5年榮獲國家永續發展獎、連續4年獲得國家環境教育獎。透過長期關注、投資,積極推動環境教育,以各級學校做為傳播環境保護意識的重鎮,所有師生皆是環境教育行動尖兵。學校在辦理環境教育活動時,可鼓勵師生、生態志工、社區民眾及其他市民共同參與,一方面讓有限的資源發揮無限的力量,一方面也可以讓更多人瞭解環境問題的迫切性,進而自發的從日常生活中實踐環保行動。(自立晚報2016/10/6)
圖說:教育局副局長蔣偉民(中)頒獎給獲獎學校
(中央社記者卞金峰桃園10日電)遼寧陸客團火燒車26死案,桃園地檢署偵查終結,司機蘇明成因性侵判刑而不滿,曾向家人表達尋死意念,事發前家屬還密集勸說,仍無效釀悲劇。
大陸遼寧24人旅遊團,7月19日結束8天7夜環台之旅,搭乘玫瑰石通運遊覽車準備前往桃園機場搭機返回大陸,但在國道2號西向2.8公里處發生火燒車事件,造成24名陸客以及遊覽車駕駛蘇明成、導遊鄭焜文共26人全數死亡。
桃園地檢署偵結全案,今天召開記者會,襄閱主任檢察官王以文說,依據相關證據、錄音及錄影檔等資料顯示,蘇明成預謀自殺輕生且縱火,致25人陪葬;不過,據通聯紀錄顯示,家屬事發前已知蘇明成多次想要尋死,卻勸阻無效,以致釀成重大悲劇。
檢方指出,蘇明成平日有飲酒及吸菸習慣,少與導遊、領隊互動,駕車時多要求導遊至遊覽車上層乘坐,拒絕導遊坐於駕駛艙旁。
檢方說,5月14日蘇明成因不滿導遊稱陸籍旅客為「大哥、大姊」,酒後與導遊發生推擠,經玫瑰石公司停止派任並扣薪,其後,蘇明成以打零工維生,由父親施以經濟奧援,至7月12日,公司始才指派其擔任8天7夜陸客環島行程的駕駛任務。
檢方說,蘇明成因酒後傷害導遊案件,無線跳蛋民國104年4月30日經台灣高等法院台南分院判處拘役25日確定,8月11日易科罰金執行完畢;另因酒後性侵害案件,刑事部分,台灣花蓮地方法院判處有期徒刑5年,今年6月台灣高等法院花蓮分院駁回上訴,蘇明成6月30日收受性侵害案件的判決後,7月5日再向最高法院提起上訴;民事部分,7月11日收受台灣高雄地方法院民事庭執行命令,就性侵害案件賠償新台幣90萬元,蘇明成因此情緒低落,認為遭受司法迫害,也對時政不滿,曾向家人透露輕生念頭。
其間,蘇明成買油後,7月17日,蘇明成的姐姐、妻子、女兒及外甥陸續得知蘇明成輕生念頭後,當天上午至晚間密集通話23次,對他開導安慰,通話時間共1255秒(約21分鐘),蘇明成姐姐還在當晚傳送簡訊「你千萬不要想不開,上有老下有小,責任重大,都非常需要你。你不是很愛你們家的3個小孩嗎?不要讓他們抬不起頭來,如果這樣做,會讓我們都沒臉見人。為你們家和我們大家想一想」。
火燒車事發當天早上,蘇姐及其妻女也先後跟蘇明成密集通話6次,持續開導安慰,通話時間共1986秒(約33分鐘),其妻子還在19日中午12時49分、50分,在通訊軟體LINE「蘇氏一家」群組,向女兒傳送「女兒打電話給爸,安慰一下,快點」、「叫姑打給爸」的內容,蘇女當天中午12時52分,以LINE向姑姑傳送「姑姑,媽媽叫你打電話給爸爸,我剛有打一下了」的內容。
此外,7月19日上午,蘇明成駕駛遊覽車載送陸籍旅客至台北市內湖區昇恆昌免稅商店購物,於內湖加油站加油後,於上午10時28分至11時44分,將車輛停放台北市內湖區停車格等候旅客,上午11時16分、19分許,他跟姐姐通話2次,時間達1641秒(約27分多鐘),致導遊鄭焜文無法撥入通知其駕車載客,還遭公司總經理來電責罵,讓蘇明成更加不滿。
返店載客後,蘇明成妻女相繼來電勸阻安慰無效,於中午12時53分至12時56分,駛經國道二號西向8至4.2公里間,將置於駕駛艙導遊座後方之2瓶92無鉛汽油,潑灑於駕駛艙之駕駛座、導遊座及近前側門地板附近,再持打火機點火引燃駕駛艙。1050910
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